Куриная печень с овощами ✨
Куриная печень с овощами ✨ Ингредиенты: Куриная печень — 400 г 🥩 Лук репчатый — 1 шт. 🧅 Морковь — 1 шт. 🥕 Болгарский перец — 1 шт. 🫑 Чеснок — 1 зубчик 🧄 Оливковое масло — 1 ст. л. 🫒 Соевый соус — 1 ст. л. 🥢 Соль, перец — по вкусу 🧂🌶️ Любимые специи (паприка, сушёный базилик или прованские травы) — по вкусу 🌿 КБЖУ (на 1 порцию из 2 порций): Калории: 210 ккал 🔥 Белки: 25 г 💪 Жиры: 8 г 🟡 Углеводы: 10 г 🌾 Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
1 просмотров