Гиподинамия – незримая угроза! — 10 июня 2026 г. в 05:28:12.712

Гиподинамия – незримая угроза! 🏥 9 июня 2026 года отделением профилактики проведено изучение информированности населения о факторах риска – в частности физической активности. В акции приняли участие 20 россошанцев. Анализ анкетирования показал: 1⃣ Ежедневно утреннюю зарядку делают - 30% респондентов, периодически – 45%, не делают зарядку - 25% 2⃣ Посещают спортзал -10%, периодически посещают - 10%, не посещают – 80% 3⃣ Ежедневно пешие прогулки совершают – 30%, периодически – 50%, не совершают - 20% 4⃣ Правильно питаются -35%, периодически употребляют полезные продукты - 40%, предпочитают более сытные продукты -25% 5⃣ Активно проводят свободное время только – 5% , чередуют активный отдых с пассивным – 70%, ведут малоподвижный образ жизни -25% 6⃣ От усталости страдают -25%, не страдают -10%, бывает иногда -65% 7⃣ Проходят пешком более 3км. - 30%, 1-2км. – 40%, менее 1км. - 30% 8⃣ Активно выполняют домашнюю работу -65%, часть работы отдают технике -35%, не занимаются домашними делами 0% 9⃣ Считают, что движение это жизнь -65%, вынужденная необходимость -10%, лишняя нагрузка -25% 📊 В итоге 40% ответов оказались од цифрой - 1. Такие пациенты могут считать свой образ жизни активным, им не грозит гиподинамия (8 человек). 📊 35% ответов оказались под цифрой - 2. Такие пациенты ведут умеренно активный образ жизни, это может со временем привести к проблемам со здоровьем (7 человек). 📊 25% ответов оказались под цифрой - 3. Таким пациентам необходимо срочно менять свой образ жизни и увеличивать физическую активность.(5 человек). Они прошли профилактическое консультирование в отделении профилактики и получили наборы информационных материалов по физической активности. В.А. Лозенко, зав. отделением медицинской профилактики