ЦА

Центры Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии

Здоровье · 16 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧸Детские травмы: как прошлое влияет на настоящее

🧸Детские травмы: как прошлое влияет на настоящее  Мы нередко считаем, что «переросли» детские переживания, а старые обиды и неловкие сцены из прошлого — это просто эпизоды, которые уже не имеют веса. Но в психологии есть четкое понимание: мозг не стирает эмоционально заряженные события, а формирует на их основе убеждения о себе, других и мире.  Они работают как автоматические фильтры: мы не замечаем, как они подсказывают нам, как понимать чужие слова, чего ждать от людей и как реагировать на стресс. О том, как травматический опыт прошлого влияет на нашу жизнь, рассказали на примере Саши, который испытывает сильную тревогу при общении с руководителем (имя и детали изменены для сохранения конфиденциальности).