Центры Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Здоровье · 3 августа 2026 г.
📣Эффект Баадера — Майнхоф
📣Эффект Баадера — Майнхоф Как только вы узнали о чем-то новом (слово, модель машины, симптом), вам начинает казаться, что это встречается повсюду. Это не магия — на деле вы просто стали обращать на это внимание. Так проявляется когнитивное искажение «иллюзия частотности», или «эффект Баадера — Майнхоф». Пример: прочитали про тревожное расстройство и теперь замечаете его у всех знакомых. Это не потому, что тревожности стало больше, а потому, что ваш фильтр внимания сместился. Из этого искажения часто делаются ложные выводы, например: «Все тревожные» или «Это эпидемия». Про этот эффект прекрасно знают маркетологи. Многие покупки вы совершаете потому, что часто видели эти вещи (или слышали о них). Достаточно показать товар несколько раз в разных местах — в ленте, рекомендациях, на баннере у метро — и мозг начинает воспринимать его как «знакомый», а значит, более безопасный и желанный. Возникает иллюзия, что «все это покупают», и желание купить подтягивается следом. Исследования показывают, что повторные показы рекламы (даже без клика по ней) повышают вероятность покупки позже за счет узнаваемости. То есть мозг буквально подсаживается на «знакомость».