Можно ли жалеть ребёнка? Сегодня подруга спросила мое мнение...
Можно ли жалеть ребёнка? Сегодня подруга спросила мое мнение... Можно. И даже нужно. Только давайте разберёмся, что мы называем жалостью. Когда ребёнок плачет, а взрослый садится рядом и говорит: «Да, больно. Я с тобой», в этот момент происходит важная вещь. Ребёнок узнаёт, что его чувства имеют право быть. Что их можно показать, и мир от этого не рухнет. Из таких моментов постепенно складывается внутренняя опора. Другое дело, когда жалость превращается в тревогу. Взрослый бросается спасать раньше, чем ребёнок успел что-то почувствовать. Отменяет любое усилие, лишь бы малыш не расстроился. Тогда ребёнок слышит совсем иное послание: ты не справишься, без меня ты слабый. Еще больше заводят ребенка, а я это как специалист еще и по детскому развитию, вижу каждый день. Разница в одном. В первом случае мы остаёмся рядом с чувством. Во втором пытаемся его убрать. Чувствуете разницу? Многие из нас выросли на фразе «не реви, ничего страшного» и до сих пор не умеют себя пожалеть. В детстве этот опыт просто не случился. Его можно получить и взрослым. В EMDR и IFS мы часто приходим именно сюда: к той части, которая осталась маленькой и всё ещё ждёт, чтобы её услышали. Пожалеть ребёнка значит сказать ему: тебе сейчас трудно, и это нормально. Я рядом. Ты справишься.