Здоровье и красота в любом возрасте/Евгения Дрёмина
Здоровье · 15 октября 2026 г.
Как принимать «Мио-инозитол & D-хиро-инозитол» с целью похудения:
Как принимать «Мио-инозитол & D-хиро-инозитол» с целью похудения: Профилактическая доза 3 капсулы в сутки (500 мг). Можно принимать один раз утром после еды или разделить на 3 приема в течение дня. По ситуации доза может быть увеличена до 2-3 г в сутки. Какие это ситуации? ▪️слишком большой вес ▪️нарушение пищеварения ▪️плохая работа желчного НО всегда помните, это не волшебная таблетка и прежде чем хвататься её принимать, нужно разобраться , почему у вас появился лишний вес. Вот этим я занимаюсь на индивидуальных консультациях. Пожалуйста не пейте всё без разбора из-за того, что написано "помогает в снижении веса".