Осень пришла в моменте, одним днем. Утром температура опустилась до +9, а для пущего эф... — 1 сентября 2026 г. в 10:44:53.855
Осень пришла в моменте, одним днем. Утром температура опустилась до +9, а для пущего эффекта зарядил дождь. Младшая дочь перешла в основную школу и уже пятиклассница, а я решила отметить сие событие собственным челленджем (на самом деле просто решила, ибо "доколе", но, раз уж есть повод приурочить, то почему бы и нет) Я тот человек, который обожает домашний фитнес за то, что он всегда под рукой, за то, что прощает все твои слабости, но при должной решимости выдает шикарный результат на тело. Я прошла все программы Джиллиан Майклс, Отумн Калабрес, Шалин Джонсон и даже легендарную Insanity. А сейчас я еле делаю 10 приседаний... В общем, бросаю себе вызов. Но мне же надо что-то разнообразное, легкое с усложнением, желательно с подарками, ну и бесконечное. Я точно не пойду сейчас в зал, я просто умру. Поэтому я купила подписку на Фитстарс. Ну вот так, да, купила за свои кровные, это не реклама. А приз там как раз подходящий имеется - весы Пикук за 60 тренировок. Триумфальное возвращение в спорт началось с китайской зарядки, по 6 минут. Блин, да она офигенная, за 6 минут я покрываюсь испариной. Со вчерашнего дня начался марафон зарядок, так что теперь у меня по 2 тренировки в день, утром. Зарядка 15 мин и сразу 6 минут китайская. Я настроена решительно. План на потом уже накидала, буду рассказывать. Оказывается, зарегилась я там аж 220 дней назад, а вот купила подписку только 8 дней назад. Долго же я зрела. Расскажите, что у вас новенького, чем себя мотивируете?