Один из простых способов оценить, хватает ли ребенку жидкости - оценить цвет мочи
Один из простых способов оценить, хватает ли ребенку жидкости - оценить цвет мочи ⚠️ Но цвет мочи — не единственный показатель. Важно учитывать и другие признаки: • ребенок редко просит пить; • ходит в туалет реже обычного; • быстро устает во время игр; • в жару или при активности становится вялым. Маленькие дети часто настолько увлечены игрой, что просто не замечают жажду. 💧 Что помогает сформировать привычку пить воду ✔️ держать воду в доступном месте ✔️ предлагать регулярно, но не заставлять ✔️ брать воду с собой на прогулки. Не существует одной цифры, сколько воды должен выпивать каждый ребенок. Потребность зависит от возраста, питания, активности и температуры воздуха
101 просмотров