Дмитрий Пахоменко | Психолог | Зависимость и созависимость
Здоровье · 3 августа 2026 г.
Язык разума 🌫️ — 3 августа 2026 г. в 02:00:24.390
Язык разума 🌫️ Слово разум восходит к общеславянскому префиксальному образованию orzumъ, где корень слова связан с существительным умъ. В русский язык термин пришел из старославянского, где приставка раз- означает разделение, направленность или высшую степень проявления, образуя производное со значением «понимание» или «рассуждение». То есть речь идёт об осознанности! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Спасибо участникам каналов, подписчикам и друзьям за активность и вдохновение. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚙️ Чувства - это, условно говоря, язык, с помощью которого с нами общается наш мозг. Однако мы разучились распознавать этот язык... В итоге мы не управляем чувствами, а они управляют нами. Таким образом копится эмоциональное напряжение. Это благодатная почва для развития и прогрессии зависимости, созависимости и иных дисфункций. ❗Любые токсичные эмоции, которые мы испытываем, это по сути тяга - одержимость навязчивой идеей употреблять или контролировать. Нам выгодно находится в этом состоянии, потому что таким образом проще оправдывать своё деструктивное поведение. 🤔 Так в чём же смысл того языка, которым с нами общается наш головной мозг? Например, мы испытываем чувство раздражения. Наш мозг говорит нам: "Что-то идёт не так... Остановись. Возьми паузу. Отойди. Подумай". Но мы не слышим наш мозг, в контексте разумности его проявления и, опираясь на это чувство совершаем действие. Допустим, проявили вспыльчивость или агрессию, не свойственные в данной ситуации. Интеллект в данном случае не работает. Нами управляют чувства. ✅ Задача научится распознавать этот язык и пользоваться им! Это позволит пребывать в спокойствии, ведь только в спокойствии работает интеллект. Мы же ведь хорошо понимаем некоторые "речевые обороты" этого языка. В частности, чувство отвращения. Тут мы слышим наш мозг замечательно. Увидели что-то неприятное, испытали отвращение, распознали это, как потенциальную опасность и приняли верное и конструктивное решение. 😷 Почему мы испытываем чувство отвращения к пьяным на улице или к наркоманам? Потому что чётко осознаём, что это опасность. Интеллект работает. Значит управлять своими чувствами реально в любой ситуации. Наша задача научиться этому. Это реально и возможно. 📌 Единственная ситуация, где невозможно управлять своими чувствами в полной мере - это смерть близкого человека. Почему 9️⃣ дней и 4️⃣0️⃣ дней? Религия и упокоение души тут ни причем. От слова "совсем". Здесь обычная биохимия работы психики нашего головного мозга. На 9️⃣ день +/- приходит осознание. На 4️⃣0️⃣ день +/- приходит принятие. Ну и в заключение приведу классическую мантру сообщества анонимных зависимых, которая читается в кругу на каждом собрании. Разберите этот текст по полочкам. В нём спрятан глубочайший смысл, применимый на практике. И никакой мистики. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖️ 🙏 Боже, дай мне Разум и Душевный покой, принять то, что я не в силах изменить. Мужество изменить то, что могу и Мудрость отличить одно от другого. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Однажды мне довелось видеть как этот текст читатают в голос человек эдак 300-400 выздоравливающих зависимых на одной из площадей Красноярска. Вкруг. Обнявшись. Невероятная энергетика! Всем нам трезвости, благоразумия и здравомыслия! Запись на консультацию | Сайт