Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн
Здоровье · 13 мая 2026 г.
Как сделать из человека идиота? — 13 мая 2026 г. в 15:48:40.678
Как сделать из человека идиота? Это тот самый пост, который многим не понравится🙈 С точки зрения физиологии сделать из человека идиота очень просто - по чуть-чуть уменьшить поступление кислорода ему в мозг. Только зачем напрягаться, если люди прекрасно научились делать с собой это самостоятельно. Как понять, что ваш мозг не получает достаточно питания? ✔️В вашей жизни мало движения ✔️У вас сутулая спина ✔️У вас есть холка (нарост чуть ниже шеи) ✔️У вас напряженные и зажатые плечи ✔️У вас укороченная шея ✔️У вас жесткая «деревянная» спина Если вы нашли хотя бы один признак из вышеперечисленных и ничего не делаете для того, чтобы это изменить, то ваш мозг страдает и уменьшается в размере от нехватки питания. Вы обращали внимания на то, что очень знаменитые и состоятельные люди активно и регулярно заниматься спортом ( более того большинство из них выбирают именно йогу для себя)? Знаете почему? Забота о теле - это практически единственное занятие, которое невозможно делегировать. Не существует замены грамотному регулярному движению с правильной нагрузкой. Валик для спины, растяжка, висение в проеме и другие «секретные упражнения» тоже не поможет, потому что ваши мышцы так и останутся слабыми. Я как и многие, пришла в йогу после того, как перепробовала все, что предлагает современная фитнес-индустрия. Просто потому что выбираю для себя лучшее и передаю это вам. Мой призыв сегодня - «Дайте своему телу достаточное количество нужного ему движения и продолжайте это делать регулярно всю жизнь!» Люди, не делайте из себя идиотов! Поверьте мне, можно и в 40, и в 60 лет иметь живой, активный, гибкий ум❤️ Если вы уже заметили за собой забывчивость и проблемы с внимательностью, это очень тревожные звоночки, которые нельзя игнорировать. Хотите благополучную и изобильную жизнь - позаботьтесь о своем уме, именно он отвечает за ваш уровень жизни. Ну и помогите мне распространить эту информацию - делайте репост этого поста себе на страницу. Пусть эта информация смотивирует как можно больше людей заботиться о себе и жить лучше, чем сейчас. Кстати, замечали как спокойно и ясно в голове сразу после практики йоги?