#добаля
#добаля 🎬 КСТАТИ, ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ГЛУБЖЕ понять: Я выложил методику «Помоги себе сам»- зарядка на 10:13. В ней заложена большая информация для вашего тела, не только про движения. И там есть одна система, о которой я молчал,ещё не рассказал вам. Она связана с языком,нёбом и гормональным центром-гипофизом. (Базовое понятие выкладывал) ▶️ Это не просто упражнения. Это ключ к твоей осанке, лицу, сну и стрессоустойчивости. Всё работает в связке. В Четверг будет нота #добафа Я дополню эту информацию для вас. Что делать с языком, и слюной-бальзамом. 👉 Если ещё не смотрели -зайдите, попробуйте. Тело ответит благодарностью. С вами Анатолий, это канал Доба. Дополню позже - здесь не загружал этой информацией, но она уже в деле. Доба💎Истина
117 просмотров