Д

Дочки-Матери

Дети и семья · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

БУЛГУР С КУРИНЫМИ НОЖКАМИ В ДУХОВКЕ

БУЛГУР С КУРИНЫМИ НОЖКАМИ В ДУХОВКЕ Шикарный вариант сытного обеда для всей семьи! Ингредиенты: Булгур – 1 стакан Вода – 2 стакана Куриные ножки – 2 шт. Лук репчатый – 1 шт. Масло растительное – 1 ст.л. Соль, перец – по вкусу Специи для курицы – 1 ст.л. Приготовление: 1. Сразу включить и прогреть духовку, установить температуру 180 градусов. 2. Куриные голени ополоснуть и просушить кухонными бумажными полотенцами. После посыпать голени специями для курицы. 3. Подготовить форму для духовки, пересыпать в форму булгур. 4. Отдельно прогреть сковороду, смазать маслом. Лук очистить и нарезать полукольцами, переложить в сковороду, поджарить пару минут. Лук уложить в форму с булгуром. 5. Поверх крупы уложить несколько куриных голеней. 6. Влить в форму два стакана теплой воды. 7. Запечатать форму фольгой, запекать булгур с куриными ножками в духовке в течение 25 минут. Спустя время готовую кашу и курицу подавать к столу. Полезные рецепты на каждый день! Подпишись 👇