Второй эфир начался❗️
Второй эфир начался❗️ Подключайтесь — сегодня про устойчивость тела Мы начинаем 👋 ❗️Сегодня — таз, ягодицы, поясница и мышцы корпуса. Если пока непонятно, почему после сидения трудно разогнуться, а упражнения снова заканчиваются напряжением в спине, — присоединяйтесь. ВОЙТИ В ПРЯМОЙ ЭФИР: https://drpavelkuznetsov.com/vhod_dvizhenie_day2?utm_source=web
366 просмотров