Белковый салат с курицей — 12 июля 2026 г. в 14:05:26.630
Белковый салат с курицей КБЖУ на 100 г: 99/8.6/3/9 Ингредиенты: • куриное филе (варёное или обжаренное) — 100–120 г • ржаной хлеб — 32 г • маринованные опята — 20 г • консервированная кукуруза — 50 г • морковь по-корейски — 25 г • низкокалорийный майонез — 30 г Куриное филе — богатый источник легкоусвояемого белка, который помогает поддерживать мышечную массу, надолго сохраняет чувство сытости и подходит для сбалансированного питания. Маринованные опята — содержат клетчатку, витамины группы B и минералы, которые поддерживают обмен веществ и разнообразят рацион. Кукуруза и морковь по-корейски — добавляют блюду клетчатку, витамины и яркий вкус, делая салат более сытным и питательным. 👉 Наш канал в МАХ (перейти) 👉 Чат для общения в МАХ (войти в чат) 👉 Чат для общения в Tелеграм (войти в чат) Ставь 👍, если понравилось. 🌟 Доктор Самин | #едаВрача