Жир на животе снижает уровень тестостерона даже сильнее, чем возраст. Исследование, про...
Жир на животе снижает уровень тестостерона даже сильнее, чем возраст. Исследование, проведенное с участием 5000 мужчин, показало, что хронологический возраст объяснял лишь 2,5% снижения уровня тестостерона, тогда как показатели жировой ткани — примерно 18-20%. У мужчин с высоким количеством висцерального жира уровень тестостерона оказался на 33-36% ниже. Исследователи также отметили, что у этих мужчин уровень гормона повышался по мере снижения висцерального жира, а также при занятиях силовыми тренировками и наборе мышечной массы. Твой доктор — Подписывайся
156 просмотров