Короткий отпуск может быть более эффективным, чем длительный, по мнению психологов.
Короткий отпуск может быть более эффективным, чем длительный, по мнению психологов. После продолжительного отдыха мозг может начать скучать по привычным задачам и ритму. Возвращение на работу после нескольких недель полной перезагрузки зачастую воспринимается как резкое торможение. Короткий отпуск дает возможность сменить обстановку и отдохнуть, не теряя при этом привычного ритма. Регулярные небольшие поездки способствуют более легкой адаптации к переменам. Чтобы возвращение прошло более плавно, психологи рекомендуют не выходить на работу сразу после отпуска, а оставить несколько дней для перехода к рабочему режиму. Твой доктор — Подписывайся
360 просмотров