Две трети россиян регулярно испытывают стресс или настолько устают, что не хотят открыв...
Две трети россиян регулярно испытывают стресс или настолько устают, что не хотят открывать рабочий ноутбук, как показал свежий опрос. 37% опрошенных находятся в таком состоянии постоянно, ещё 29% — часто. Наибольшая утомлённость наблюдается среди россиян в возрасте 25-34 лет — этот показатель достигает 40%. Ситуация затрагивает и руководителей: половина начальников сообщила о постоянном стрессе. Для сравнения, среди водителей такой ответ дали только 16%. Хронический стресс — это не просто усталость после тяжёлого дня. Если напряжение сохраняется долго, оно может негативно сказаться на сне, концентрации, настроении и общем самочувствии. Твой доктор — Подписывайся
453 просмотров