Минус 10,8 килограммов. И мне это очень нравится. С талией и было окей, но такие плечи ...
Минус 10,8 килограммов. И мне это очень нравится. С талией и было окей, но такие плечи и спина, божечки-кошечки! Это кое-что новое. После трёх месяцев «сушки» начала протокол выхода на поддержку. Это такое интересное исследование – понять, на какой калорийности, каком рационе вес будет, условно, стабильным. Добавила 300 кКал всего, а ощущается, как пришествие «семи тучных коров изобилия» 🤣
133 просмотров