Решилась сказать это вслух:
Решилась сказать это вслух: готовлю программу «КЕТО‑РЕНЕССАНС». Это будет курс по кето перезапуск питания для женщин, у которых: • есть лишний вес; • упадок сил; • сладкое и выпечка определяют жизнь; • вы уже пробовали диеты, марафоны, откатывались назад и устали худеть. • 4 недели в группе с моим личным участием; • кето/низкоуглеводное питание, адаптированное под возраст, здоровье, семью, реальные будни; • мягкий вход и поддержка, • работа не только с тарелкой – фокус на системе, привычках, отношении к телу. Сейчас я собираю структуру, задания, поддерживающие инструменты – хочу сделать формат, который реально можно выдержать и который даёт результат не только на весах. Очень важно понять, насколько вам это откликается. Если сама идея такого перезапуска вам близка – добавьте огонёчек 🔥 в реакциях Это не запись и не обязательство, это просто ваш сигнал: «Лена, продолжай рассказывать, мне это интересно».