Дед говорил: «Коня после скачки ледяной водой не пои» 🌿 — 26 июля 2026 г. в 06:40:10.558
Дед говорил: «Коня после скачки ледяной водой не пои» 🌿 Сорок лет прошло — я повторяю это своим четырём дочкам слово в слово. А ведь именно это делает большинство в бане: честно попарился, потерял полтора литра жидкости — и сразу хватается за холодную минералку из холодильника. ☝️ Моя супруга Ангелина, эндокринолог клиники Oxymed, объясняет просто: парная разгоняет кровоток на 40%. Сосуды — как открытые ворота. Льёшь в них ледяную воду — ворота захлопываются, сердце в стрессе, нервная система напряжена. Два часа с веником — насмарку. С потом уходит не только вода. Уходят: ⚡ электролиты — натрий, калий, магний ⚡ витамины B и C ⚡ микроэлементы для нервной и мышечной систем Обычная вода возвращает только объём. Всё остальное — в дефиците. 🔥 Тепло в бане — это особое состояние, где ваша эндоканнабиноидная система работает в усиленном режиме. То, что пьёте между заходами, либо поддерживает этот процесс, либо сбивает его. Хотите узнать, как выстроить питьевой ритуал под свой тип бани и получить рецепты правильного заваривания конопляного сбора Hempico? Оставьте заявку на консультацию — я в MAX: https://clck.su/qGBqR