Полезный ягодный смузи на кефире 🍓🍉✨
Полезный ягодный смузи на кефире 🍓🍉✨ Освежающий, вкусный и низкокалорийный напиток с большим количеством витаминов. Отличная альтернатива магазинным сокам и сладким коктейлям. 📝ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию): 📍 Зефир — 2 шт. 📍 Кефир — 250–300 мл (1 стакан) 📍 Ягоды (свежие или замороженные) — 200 г 📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шаг 1 Подготовьте ягоды (если замороженные — слегка разморозьте). Шаг 2 Сложите в чашу блендера ягоды, зефир и кефир. Шаг 3 Взбейте до однородной консистенции. Перелейте в стакан и подавайте сразу. 💡 Совет: можно добавить немного корицы или ванили для аромата, а также горсть овсяных хлопьев — получится питательный завтрак. Автор: kristinazizian Поставьте лайк, если напиток вам понравился❤️ 🍋 Домашние Наливки | #безалкогольное
Канал в каталоге Максиметера
11 912 подписчиков · Еда и рецепты