Облепиха с розмарином и мёдом — витаминный заряд в кружке 🍯🌱🍂
Облепиха с розмарином и мёдом — витаминный заряд в кружке 🍯🌱🍂 Этот чай — как осень в самом концентрированном виде: яркая облепиха даёт кислинку и мощную дозу витамина С, розмарин добавляет хвойно-смолистую глубину, а мёд смягчает всё своим нежным теплом. Идеальный напиток для промозглых вечеров и профилактики простуды. 📝ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2–3 порции): 📍 Облепиха (свежая или замороженная) — 100 г 📍 Чёрный чай (рассыпной или 2 пакетика) — 1 ч. л. 📍 Свежий розмарин — 1 веточка 📍 Мёд — 1–2 ч. л. (по вкусу) 📍 Вода — 500 мл 📍 Лимон — по желанию (пару долек) 📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шаг 1 Облепиху немного разомните ложкой, чтобы она пустила сок. Можно предварительно обдать кипятком, если ягода заморожена. Шаг 2 Залейте ягоды и веточку розмарина горячей (не кипящей!) водой ~90–95 °C. Добавьте чёрный чай. Шаг 3 Накройте крышкой или полотенцем и настаивайте 7–10 минут. Шаг 4 Процедите чай через сито. Добавьте мёд и, если хотите, пару долек лимона. Шаг 5 Разлейте по чашкам и наслаждайтесь пряным, согревающим вкусом. Поставьте лайк, если напиток вам понравился❤️ 🍋 Домашние Наливки | #чай