Полезные конфеты из овсяных хлопьев — 28 июня 2026 г. в 06:00:02.424
Полезные конфеты из овсяных хлопьев Друзья, я уже делилась подобным рецептом, но решила, что о таких вкусняшках стоит напомнить! Эти конфетки получаются полезными и вкусными. Мой совет: добавьте щепотку имбиря или даже острого перца для пикантной остринки. Я обожаю такие сочетания, попробуйте, вдруг и вам понравится? Орехи и сухофрукты берите абсолютно любые, на ваш вкус. Готовятся они проще простого! Главное, иметь под рукой блендер и хорошее настроение 🤗. СОСТАВ (выход: ~15 конфет): Овсяные хлопья (лучше долгой варки) — 100 г Орехи (у меня дробленые грецкие) — 30 г Финики (без косточек) — 80 г Изюм — 50 г Какао-порошок — 1 ст. л. КАК Я ГОТОВИЛА: 1⃣ В чашу блендера отправляем овсяные хлопья, орехи и сухофрукты. Измельчаем всё в однородную массу. 2⃣ Сначала масса будет сухой и рассыпчатой, но не переживайте, спустя минуту работы блендера она загустеет и соберется в единый липкий комок. 3⃣ Из полученной массы скатываем шарики нужного размера. Маленький секрет: руки смачивать водой не нужно, масса отлично лепится и совсем не липнет к пальцам. 4⃣ Насыпаем какао-порошок в обычный пищевой пакет, выкладываем туда наши заготовки, зажимаем край и хорошенько встряхиваем. Так все конфетки равномерно и аккуратно обваляются. Вкусные, полезные и быстрые конфеты готовы. Они отлично подходят к чаю или в качестве здорового перекуса. Приятного аппетита! А вы любите такие полезные сладости или предпочитаете классические десерты? Ранее делилась рецептом на Аймкук #ппдесерты #конфетыбезсахара #рецептыбезвыпечки #правильноепитание #домохозяйкасостажем #здоровыйперекус