Новые коньки, – и почти сразу обострение болезни Шляттера🫣 — 18 августа 2026 г. в 10:49:17.950
Новые коньки, – и почти сразу обострение болезни Шляттера🫣 Нашему спортсмену 13 лет, он хоккейный вратарь и сейчас находится в активной фазе роста. Купили новые коньки, а индивидуальные стельки Draft Pick изготовить ещё не успели. На фоне нагрузки боль усилилась. В такой период важно не игнорировать симптомы. Мы подключаем массаж, работу на HUBER и контролируем нагрузку. Работаем с мышечным напряжением, кровообращением и контролем движения, чтобы снизить нагрузку на болезненную область. Отдельное внимание стопам. Правильное положение стопы в коньке влияет на механику всей нижней конечности, поэтому стельки лучше сделать до активного сезона, а не тогда, когда боль уже мешает тренироваться. Чтобы заказать стельки, пишите Draft Pick
63 просмотров