🌟 ПЛАТИЗМА - ТА САМАЯ МЫШЦА, КОТОРАЯ СИЛЬНО ВЛИЯЕТ НА ТО, КАК ВЫГЛЯДЯТ ШЕЯ И НИЖНЯЯ ТР...
🌟 ПЛАТИЗМА - ТА САМАЯ МЫШЦА, КОТОРАЯ СИЛЬНО ВЛИЯЕТ НА ТО, КАК ВЫГЛЯДЯТ ШЕЯ И НИЖНЯЯ ТРЕТЬ ЛИЦА Посмотрите на себя в зеркало сбоку. Если голова чуть вынесена вперёд, а плечи скруглены, шея в этот момент живёт в постоянном натяжении. И так каждый день, годами. По передней поверхности шеи проходит тонкая широкая мышца: от ключиц и верха грудной клетки вверх, к нижней челюсти. Именно от неё во многом зависит, насколько собранной выглядит линия шеи. И она не живёт сама по себе. Зажался грудной отдел, ушли вперёд плечи - вся зона шеи получает лишнее напряжение. Поэтому упражнения только для шеи дают куда меньше, чем хочется: причина остаётся ниже. На видео я показываю движение, которое даёт этой зоне мягкое вытяжение ✨ ❗️ Но я всегда за то, чтобы смотреть шире. Для красивой линии шеи и осанки нужно сразу несколько вещей: 🧍♀️ правильное положение головы и плеч 💪 сильная спина 🌿 подвижный грудной отдел 🌬 свободное дыхание ✨ регулярное движение всего тела Именно поэтому в «АНТИВОЗРАСТЕ» мы не работаем по принципу «сегодня только одна проблемная зона». Укрепляем спину, живот, плечи, руки и ноги, снимаем зажимы в шее и пояснице, добавляем лимфодренаж и дыхание. Тело становится сильнее и начинает лучше держать себя целиком. 🔥 Сейчас доступны пять программ в одном пакете: «Антивозраст», «Красивое лицо» и три практикума - йога смеха, чёткий овал и плоский живот после 45. Всё вместе 2000 ₽. По отдельности они стоят в 3 раза дороже! Успейте забрать выгодное предложение: https://school.litso-molodosty.com/ytanti3g3m?utm_source=max&utm_campaign=post5_18.09