ЭТО ЛУЧШАЯ ПАСТА ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ🔥 50 г белка в одной порции! — 23 июля 2026 г. в 07:11:41.931
ЭТО ЛУЧШАЯ ПАСТА ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ🔥 50 г белка в одной порции! ингредиенты на соус: 2 помидора 1 перец болгарский 200 г творожного зерна в сливках 50 г бульона ( по желанию ) 120 г индейки 60 г пасты 10 г пармезана специи по вкусу ( у меня чеснок, соль и травы) приготовление: Запечь овощи до готовности, параллельно отварить пасту и обжарить индейку. Немного остывшие овощи закидываем в блендер и сбиваем вместе с творогом и сливками. Если хочется сделать чуть нежнее консистенцию добавляем бульон, сливок или воды. Добавляем наш соус в пасту, не забываем про индейку и посыпаем пармезаном🤤 Приятного аппетита❤️ Автор: @evedaystory ПП-РЕЦЕПТЫ💚
1 734 просмотров