Сегодня хочу написать не про рецепты и не про женщин, а напомнить о здоровье мужчин.
Сегодня хочу написать не про рецепты и не про женщин, а напомнить о здоровье мужчин. Мои студенты знают: состояние репродуктивной системы - один из маркеров общего здоровья мужчины. Поэтому, например спермограмма - это не просто анализ «для тех, у кого не получается зачать ребенка», а один из инструментов своевременной оценки репродуктивного здоровья. Почему об этом важно говорить? Сегодня у достаточно большого числа мужчин есть лишний вес. Метаболические нарушения, ожирение и низкая физическая активность негативно влияют не только на качество спермы и гормональный фон, но и повышают риски заболеваний сердечно-сосудистой системы. Есть и привычки, которые тоже имеют значение. Курение связано с ухудшением качества спермы, а высокое употребление алкоголя рассматривается как фактор риска. Но здесь, как я всегда говорю, всему важен баланс. И не только вредные привычки могут иметь значение: например, анаболические стероиды и некоторые лекарственные препараты способны негативно влиять на мужское репродуктивное здоровье. И еще один важный момент. Мы привыкли подробно говорить о репродуктивном возрасте женщины, но иногда можно услышать: «Мужчина может стать отцом в любом возрасте». Это не совсем так. Да, мужчина способен сохранять возможность зачатия значительно дольше женщины, но это не означает, что возраст совсем не имеет значения. После 40 лет повышается вероятность изменений, связанных с качеством спермы и повреждением ДНК сперматозоидов. Есть и симптомы, которые не стоит списывать на усталость, стресс или возраст. Проблемы с эрекцией или эякуляцией, выраженное снижение либидо могут быть не только проблемой интимной жизни, но и поводом обратить внимание на общее состояние здоровья, в том числе сердечно-сосудистые риски. Поэтому, мужчины, не ждите, когда проблема заставит вас обратиться к врачу. Профилактика всегда проще, чем лечение уже возникших нарушений. А женщинам я хочу напомнить: забота о здоровье пары - это не только регулярные обследования у гинеколога. Интимное здоровье мужчины напрямую связано с качеством жизни и отношений в паре. Берегите себя и своих половинок. Здоровье мужчины - такая же важная часть здоровья семьи, как и здоровье женщины. ❤️. Вопросы 👉🏻 ЧАТ 💬 К КАНАЛУ