Я стремлюсь сделать EMDR-практики по-настоящему доступными. Не в формате “шарик бегает ...
Я стремлюсь сделать EMDR-практики по-настоящему доступными. Не в формате “шарик бегает туда-сюда, а вы сами разбирайтесь”, а в виде пошагового онлайн протокола: с выбором практики, настройками, вопросами, паузами, шкалами состояния и бережным завершением. 👀Так появился Bengal EMDR PRO Training App 👨💻 Это онлайн-тренажер для самостоятельных EMDR-практик с билатеральной стимуляцией: можно использовать движение шарика, звук или телесные варианты постукиваний. Что внутри: - практика для успокоения и стабилизации; - снижение тревоги; - снижение стресса; - работа с неуверенностью; - восстановление энергии; - практика для сна и завершения дня; - рисуночный протокол; - бережная работа с беспокоящим событием умеренной интенсивности.
163 просмотров