Реакций нет, зато пошли отписки 😄 — 22 августа 2026 г. в 10:17:39.873
Реакций нет, зато пошли отписки 😄 Ну и ладно, я лишь хотела донести прошлым постом, что иногда всего одно действие (изменение) запускает целую цепочку, способствующую тому, что наш вес начинает уходить Тоже самое работает и в обратном направлении по набору или же удержанию веса, то, почему мы никак не можем похудеть И вот режим - это, поверьте, самое простое изменение, которое может дать первые результаты Не стоит его путать с дисциплиной, либо какими-то ограничениями Он всегда выстраивается индивидуально, лично под вас, чтобы было комфортно! В этом то его и прелесть
383 просмотров