Тост с минтаем — 5 мая 2026 г. в 07:00:08.051
Тост с минтаем КБЖУ: 330 ккал / белки 24 г / жиры 15.5 г / углеводы 26 г Ингредиенты: • 1 ломтик цельнозернового хлеба (или любого на выбор) • 1 ст. л. легкого творожного сыра • 1 шт. авокадо • 100г филе минтая • Перец, щепотка соли Приготовление: Подсушите хлеб.Отварите минтай.Смажьте хлеб творожным сыром.Разомните авокадо с минтаем.Выложите на тост,посолите,поперчите-готово! Сохраняйте, чтобы не потерять, и пробуйте завтра утром
383 просмотров