В эту субботу в экопарке состоится БОКС+СТРЕТЧИНГ 🥊🧘🏼♀️
В эту субботу в экопарке состоится БОКС+СТРЕТЧИНГ 🥊🧘🏼♀️ Два вида спорта в одной тренировке: 🥊 45 минут бокса — для силы и энергии. Работа в парах, отработка прямых и боковых ударов в паре по перчаткам 🧘🏼♀️ 45 минут мягкой растяжки всего тела — чтобы вернуть телу лёгкость и убрать зажимы. Поработаем с подвижностью позвоночника и уделим внимание растяжке мышц ног. Идеальное сочетание. И все это на свежем воздухе 🌱 📍Место: ЗАТЮМЕНСКИЙ ЭКОПАРК • 27 июня суббота в 10:00 • Продолжительность: 90 минут. • Что взять: быть в удобной форме и взять коврик (или плед). Можно еще кепку, очки и воду для комфорта 👌🏼 • Цена: 1200₽ • Уровень подготовки не важен *требуется предварительная запись Количество мест ограничено, чтобы всем хватило внимания ❤️🔥 Для записи - пишите в комментарии или в лс.