ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Новосибирской области»
Здоровье · 27 сентября 2026 г.
Советы туристам от эпидемиолога Н. Ю. Пшеничной ✈️🩺🌍
Советы туристам от эпидемиолога Н. Ю. Пшеничной ✈️🩺🌍 Наталья Юрьевна Пшеничная, заместитель директора ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора, напоминает: отпуск может испортить не только задержка рейса, но и инфекция. Готовиться нужно заранее. Главная защита — вакцинация 💉 Начинайте подготовку за 1–2 месяца до выезда. Сначала — консультация инфекциониста и индивидуальный план прививок. Чаще всего перед тропиками обсуждают: • гепатит А • брюшной тиф • бешенство • менингококковую инфекцию • жёлтую лихорадку — она обязательна для въезда в ряд стран Африки и Южной Америки Иммунитет формируется не сразу: прививку лучше сделать минимум за 10–14 дней до поездки. Что чаще всего привозят из отпуска ⚠️ • «диарея путешественников» — до 54% обращений, обычно из-за воды и еды • лихорадки: малярия, денге, брюшной тиф, жёлтая лихорадка • ОРВИ и пневмонии — около 17% • инфекции от комаров: чикунгунья, лихорадка Зика Правила в поездке ✅ Вода и еда 💧 Только бутилированная или кипячёная вода. Без льда из незнакомых источников. Уличную еду лучше не брать. Комары 🦟 Репелленты, закрытая одежда, москитные сетки и пологи. Для денге вакцины у выезжающих из России обычно нет — спасает только защита от укусов. Контакты 🐾 Не гладить животных. Не ходить босиком: риск паразитов и грибка. Аптечка 💊 Жаропонижающее, средства от обезвоживания, антисептик и пластырь. Антибиотики — только по назначению врача. После возвращения 🏠 Если появились температура, слабость, сыпь, боли в суставах или расстройство кишечника — сразу к врачу. Обязательно скажите, в какой стране были. Иногда симптомы приходят спустя дни и недели. Прививки заранее, бутилированная вода, репелленты и честный рассказ врачу после поездки — лучшая страховка отпуска. #Санпросвет_ФБУЗ