Сегодня на линейке почему-то вспомнила про встречи выпускников. Вы были на таких лет че...
Сегодня на линейке почему-то вспомнила про встречи выпускников. Вы были на таких лет через 20-30 после выпуска? Вот где особенно заметно, как по-разному мы взрослеем. Вроде всем плюс-минус одинаковое количество лет, а кто-то выглядит и ощущается настоящей молодухой, а кто-то — будто на десять лет старше. И дело ведь не только во внешности. У кого-то глаза горят, энергии полно, тело лёгкое. А кто-то с утра уже устал, к вечеру мечтает только лечь, спина ноет, голова периодически болит, а живот вдруг начинает жить какой-то своей жизнью 🫣 А как себя ощущаете вы? Я к своим 42м побывала по обе стороны. В 36 развалилась, к 40 собралась. Все это время я старалась разобраться, что вообще происходит с нашим телом после 35. Я поделилась своими мыслями на эфире в ВК, но мне показалось мало. Поэтому мы с любимой Олей Дерендеевой подготовили бесплатный вебинар PROВОЗРАСТ 40+ Поговорим, куда девается энергия, что такое «кортизольный живот», почему болят голова и спина и что можно делать, чтобы чувствовать себя лучше. Я расскажу свою историю падения на дно и пути назад к нормальной жизни, а Оля покажет как это работает с точки зрения нашего тела и даст простые упражнения от головных болей. 3 сентября в 16:30 мск. Участие бесплатное, нужна только регистрация. Вебинар PROвозраст Каждому я подарю свой гайд «10 привычек для бодрого утра» ♥️ Если почувствовали, что будет полезно - приходите. Будем разбираться, как сделать так, чтобы цифра в паспорте оставалась просто цифрой.