🥦Сочная куриная грудка
🥦Сочная куриная грудка КБЖУ на 100 грамм: 186.2/21.3/10.5/0.5 Ингредиенты: Куриная грудка - 3-4 шт Соль, перец по вкусу Сыр для посыпки у меня сулугуни Специи: паприка, куркума, сушёный укроп, петрушка и чеснок Для заливки: Грибы - 400 гр Лук - 1 шт Чеснок по желанию Сливки от 20% - 200 мл Крахмал - 1 ст.л (мука) Масло для жарки Приятного аппетита!❤️ Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
1 просмотров