🍲🍛 Пицца на «тесте» из куриной грудки
🍲🍛 Пицца на «тесте» из куриной грудки 103.88 ккал/100 г Б/Ж/У: 14.6 / 4.26 / 1.69 Ингредиенты: 300 г куриной грудки половинка репчатого лука 1 яйцо 1 помидор 50 г твердого сыра 100 г шампиньонов соль, черный свежемолотый перец по вкусу Приготовление: Для основы пиццы куриное филе, лук и соль измельчить в блендере, смешать с яйцом, залить в форму и поставить на 15 минут в предварительно разогретую до 180 градусов духовку. Для соуса помидор очистить от кожуры, отжать лишнюю воду, измельчить в блендере с солью и перцем. Намазать соус на основу. Нарезать шампиньоны, разложить на пиццу, сверху натереть сыр и снова отправить в духовку на 15 минут при температуре 180 градусов. Время приготовления: 45 минут Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса