Протеиновое мороженое из авокадо и банана 🍦🥑
Протеиновое мороженое из авокадо и банана 🍦🥑 🔸 На 100 грамм — 213 кКал 🔸 Б/Ж/У — 9,8/14,1/16 Ингредиенты: ▫️ Авокадо — 2 шт. (ок. 200 г мякоти) ▫️ Банан — 2 шт. (ок. 200 г) ▫️ Протеин (тыквенный или сывороточный) — 30 г ▫️ Арахисовая паста — 80 г ▫️ Шоколад без сахара — 50 г (по желанию) ▫️ Грецкие орехи измельчённые — 20 г (по желанию) Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
1 просмотров