Завтра в 16:00 МСК — прямой эфир с Милой Колбашовой 🎙️ — 29 июля 2026 г. в 17:53:55.854
Завтра в 16:00 МСК — прямой эфир с Милой Колбашовой 🎙️ «Тело офисника: как помочь через Пилатес» Зажатые тазобедренные суставы, сдавленная грудная клетка, ноющая поясница — это портрет почти каждого второго клиента в вашем зале. Разберём: • что происходит с телом при сидячей работе • какие проблемы это вызывает и почему они накапливаются годами • как тренеру грамотно работать с такими клиентами через пилатес Бесплатно. В прямом эфире. Завтра в 16:00 МСК. Пишите ЭФИР в бот https://max.ru/id7724520649_bot — отправим ссылку 🙌

