С 27 июля по 2 августа в клубе «Фитнес Лидер» — тема «Функциональная 3D Йога» с Олесей ... — 28 июля 2026 г. в 18:47:31.913
С 27 июля по 2 августа в клубе «Фитнес Лидер» — тема «Функциональная 3D Йога» с Олесей Моргуновой. 3D Йога — это работа тела во всех трёх плоскостях движения, а не только вперёд-назад как в классической йоге. Это делает тренировку функциональной: суставы получают полный диапазон движения, мышцы-стабилизаторы включаются в работу, тело становится более подвижным и устойчивым. Для тренера это отличный инструмент, чтобы разнообразить занятия и дать клиентам что-то действительно новое. Если ещё не в клубе — заходите сейчас, успеете: • Пробный период — 24 часа бесплатно • Абонемент — 1 999 руб./мес. Вступить в ВК - https://vk.ru/fl2026 - через 💬 собщения собществу
75 просмотров