Подвижность теряется навсегда? Боль никогда не проходит? — 17 августа 2026 г. в 17:05:42.867
Подвижность теряется навсегда? Боль никогда не проходит? Ребята, мы не можем помочь человеку восстановить сустав или самостоятельно ставить диагноз ❌ Но мы можем избавить сустав клиента от перегрузки и вернуть тот диапазон подвижности, который сейчас доступен человеку — без боли. Здесь начинается НАША работа. Сперва мы проводим тесты на подвижность и обращаем особое внимание на следующие симптомы 🔻Уменьшение амплитуды движения в суставе 🔻Боль при попытке совершить движение 🔻Изменение походки (при поражении суставов нижних конечностей) 🔻Атрофия мышц вокруг пораженного сустава 🔻Деформация сустава (в тяжёлых случаях) Для студентов курса «МФР для восстановления осанки и подвижности суставов» я подготовила экспресс-тесты, которые они используют в работе с клиентами и учатся определять, где сидит проблема. И это — первый и самый важный шаг, опираясь на который мы можем идти дальше: подбирать упражнения. Хотите я разберу один тест и дам интерпретацию? Ставьте ❤️и 🔥 Завтра вернусь с разбором ;)