ФП

Фитнес Питание / Рецепты

Еда и рецепты · 22 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Безумно вкусные манники без муки 🧁

Безумно вкусные манники без муки 🧁 КБЖУ на 100 гр: 168/16/4/17 Ингредиенты: - 200 мл молока 2,5% - Подсластитель по вкусу - 1 яйцо - 3 гр разрыхлителя - 70 гр манки - 30 гр протеина - 10 гр какао