Лучшее в Физикл Клубе за последнюю неделю — 11 июня 2026 г. в 17:19:47.590
Лучшее в Физикл Клубе за последнюю неделю Клуб открылся 1 июня — и за это время внутри уже случилось ой сколько интересного. Во-первых, в Клубе уже больше 1000 человек, которые знакомятся, обсуждают питание, делятся опытом, спрашивают совета, просят замотивировать, спорят, шутят и формируют Физикл Фэмили — комьюнити, в котором достигать целей проще, а сливаться — сложнее. Во-вторых, внутри уже есть материалы, с которых можно начинать самостоятельную работу над формой и привычками с минимумом усилий: — гайд «Принципы работы в Физикл Клубе»; — гайд «Определи свою цель: Набирать / Сушиться / Удерживать»; — гайд «Частые ошибки при подсчёте: как сделать подсчёт точнее»; — пост «Как пользоваться приложением»; — пост «Как определить подходящую длительность диеты?»; — пост «Как определить свою потребность в БЖУ?»; — пост «Микро- и макронутриенты в пище»; — гайд «Из каких факторов складывается первая планка»; — гайд по замене продуктов на менее калорийные. Плюс за неделю мы успели обновить приложение Physical Life, выпустить ответы на частые вопросы и сделать развёрнутый мануал по возможностям Клуба. Клуб живёт, растёт и адаптируется под запросы участников прямо сейчас. Чтобы стать частью этого, заходи в Клуб по ссылке. А в обсуждениях за 1,5 недели уже были клетчатка, способы есть творог без боли в душе, совместные пробежки, самостоятельный кардиотест, рецепты, IT-карьера и ещё много человеческого, полезного и уютного. Физикл Клуб — это подписка на самостоятельную работу с телом, питанием и привычками. Внутри есть фудтрекер Физикла с AI-распознаванием еды, автопланки, экспертные материалы и сообщество единомышленников. 👉 ️Велком в Клуб.