ГС

Галина Смолякова | Автор и основатель Системы Осознанного Счастья

Психология · 21 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ? 🤔

ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ? 🤔 Что такое счастье? Наверное, каждый скажет что-то своё. Для кого-то — быть здоровым, для кого-то — любимым, для кого-то — иметь возможность заниматься тем, что нравится. Последние годы я именно так и чувствую. 😊 Было время, когда счастье для меня — это когда я вышла замуж. Потом были годы падений, каких-то исканий, неудовлетворённости. Не было общения, друзей и времени на себя — и от этого я чувствовала себя несчастной. И в какой-то момент всё изменилось. Сейчас для меня счастье — это ещё и энергия жить свою жизнь. Когда утром есть силы встать, когда хочется что-то создавать, встречаться с людьми, учиться, двигаться к своим целям. ⭐ Это не значит, что у меня нет расстройств. Конечно, я могу расстроиться. Но потом отряхиваюсь 😝, смотрю, что с этим сделать, что изменить или отпустить. После 50 особенно важно замечать: куда уходит твоя энергия? Ведь иногда дело не в возрасте, а в том, что мы годами отдаём себя туда, где уже давно ничего не получаем взамен. Я сделала диагностику — в ней можно найти одну из 12 причин утечки энергии и понять, где именно утекают твои силы. Может, пора посмотреть не на то, почему ты устала, а куда каждый день уходит твоя энергия? 🌿 ПРОЙТИ ДИАГНОСТИКУ👇 https://max.ru/id780600230581_bot?startapp=a_5Egwohs1nsfRa1AoYdE2Cd_lp А я вас Обнимашки и 💋