Вариант вкусного и необычного завтрака для всей семьи - шакшука!
Вариант вкусного и необычного завтрака для всей семьи - шакшука! Для шакшуки нам понадобится: • 1/2 луковицы • 2 томата • 7 яиц • натуральный томатный соус или лечо, так будет ещё вкуснее • шпинат • сыр Нарезаем мелкими кубиками лук и томаты. Обжариваем и добавляем томатную пасту. Сверху выкладываем шпинат, жарим на среднем огне и добавляем яйца 🥚 Добавляем соль/перец по вкусу. Затем выкладываем ломтики сыра. Накрываем крышкой и томим до готовности, но чтобы желтки яиц оставались жидкими. Приятного аппетита! 😋 ↪️ Перешлите этот вкусный и сытный рецепт друзьям и близким ) ——— Врач-гастроэнтеролог, к.м.н. https://max.ru/olga_pomoynetskaya
3 727 просмотров