🤱 Чек-лист: 5 простых правил здорового ГВ — 6 августа 2026 г. в 13:35:39.216
🤱 Чек-лист: 5 простых правил здорового ГВ 1. Кормите по требованию – не по часам. Чем чаще сосет, тем больше молока. 2. Следите за захватом – рот широко открыт, нижняя губа вывернута, подбородок касается груди. Никакой боли! 3. Не допаивайте водой (до 6 мес) – молоко заменяет и еду, и питье. 4. Не сцеживайтесь «на всякий случай» – лишнее сцеживание провоцирует застои. Сцеживайтесь только при сильном нагрубании до облегчения. 5. Ночные кормления обязательны – именно ночью вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за количество молока. Важно: мягкая грудь ≠ мало молока. Это зрелая лактация! Ориентируйтесь на мокрые подгузники (≥10–12 в сутки) и прибавку в весе. 💬 Если сомневаетесь – обратитесь к консультанту по ГВ. Вы всё делаете правильно!