Неделя популяризации донорства крови и костного мозга — 15 апреля 2026 г. в 05:54:03.716
Неделя популяризации донорства крови и костного мозга Сдавая кровь, вы не только спасаете жизни других, но и приносите пользу своему здоровью: обновление крови снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, подагры и нарушений работы печени. Доноры быстрее восстанавливаются при кровопотере и бесплатно получают полный анализ крови. Самые редкие и востребованные группы — I отрицательная (универсальный донор) и IV отрицательная. Для звания «Почётный донор России» нужно сдать кровь 40 раз. В России День донора отмечают 20 апреля, а Всемирный день донора крови — 14 июня. Стать донором может любой здоровый человек старше 18 лет и весом не менее 50 кг. Абсолютные противопоказания: ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулёз, онкология. Временные ограничения: после удаления зуба — 10 дней, татуировки — 1 год, ОРВИ или гриппа — 1 месяц, менструации — 5 дней, аборта — 6 месяцев, беременности и лактации — 1 год после родов или 3 месяца после окончания кормления. Больно ли сдавать кровь? Используются специальные иглы, поэтому укол почти не ощущается. После процедуры возможны индивидуальные реакции, но за донорами наблюдают врачи, и несчастных случаев не бывает. Восстановление происходит быстро: за сутки восполняется объём жидкости, а клеточный состав крови — за 2–3 недели. В день сдачи рекомендуется пить больше жидкости и избегать физических нагрузок. Как подготовиться? Важно выспаться и не сдавать кровь после бессонной ночи. За сутки до донации нельзя употреблять алкоголь, острую и копчёную пищу — это может привести к утилизации крови из-за изменений в её составе. Как донорство влияет на здоровье? Регулярная сдача крови тренирует организм на самообновление, улучшает эмоциональное состояние и служит профилактикой ряда заболеваний. Утверждения о вреде донорства антинаучны — это полезная и безопасная процедура при соблюдении всех правил. Брянская областная станция переливания крови — место, где можно сдать кровь в Брянской области. Адрес: ул. 3 Июля, д. 48, Брянск. Телефоны: приёмная: +7 (4832) 64-88-64; донорский отдел: +7 (4832) 64-86-34; экспедиция: +7 (4832) 64-80-04. Время работы: пн-пт, 08:30–16:00. Список выездов на 2026г. АПРЕЛЬ 27.04-г. Клинцы 28.04-Злынковский р-н ИЮНЬ 01.06-Унечский р-н 8.04-Злынковский р-н ИЮЛЬ 06.07-Новозыбковский р-н АВГУСТ 04.08-Унечский р-н 31.08-г. Клинцы СЕНТЯБРЬ 01.09-Злынковский р-н 22.09-Стародубский р-н 29.09-Новозыбковский р-н НОЯБРЬ 23.11-Унечский р-н 24.11- г. Клинцы Как стать донором крови через Госуслуги Подать заявку на донорство можно онлайн через раздел "Здоровье" на портале "Госуслуги". Алгоритм действий: Запишитесь на донацию, выбрав пункт сдачи крови, удобные дату и время; Ознакомьтесь с рекомендациями по подготовке к процедуре; Возьмите с собой паспорт и СНИЛС; Сдайте кровь (5-10 минут), плазму (около 40 минут) или тромбоциты (до 1,5 часов); Следуйте советам после донации; Получите электронную справку о донации - она появится в личном кабинете Госуслуг. Врач трансфузиолог Л.А.Примачёк С полным текстом статьи Вы можете ознакомиться на сайте ГБУЗ "Климовская ЦРБ":https://klimovo-crb.brkmed.ru/article/nedelya-populyarizacii-donorstva-krovi-i-kostnogo-mozga/