#БАД #БАДы #нутрицевтики #нутрикосметика — 12 июня 2026 г. в 16:44:05.371
#БАД #БАДы #нутрицевтики #нутрикосметика 🐄Курунга — это кисломолочный продукт родом из Бурятии и Монголии. Её получают из коровьего молока с помощью симбиотической закваски: там и лактобактерии, и дрожжи, и уксуснокислые бактерии. Биокурунга — это уже промышленный вариант, стандартизированный по составу микроорганизмов. Почему нам это нужно? Это не пребиотик (еда для бактерий), чем обычно является кисломолочка, а именно пробиотик — живые штаммы, готовые заселять кишечник. Но за счёт сложного симбиоза работает и как метабиотик: бактерии выделяют молочную кислоту, витамины и антимикробные вещества. Если нет возможности купить метабиотики во время антибиотикотерапии (пробиотики обычно не выживают на фоне приема а/б и пить их бесполезно), то выбирайте биокурунгу, но принимайте на ночь, подальше от времени приема а/б, тем более, что ночью и приживаемость выше (активное время для регенерации микробиома). ✔️ Дрожжи в составе мягко стимулируют рост собственных бифидо- и лактобактерий — эффект «самоподдержки». ✔️ Убирает дискомфорт, вздутие и тяжесть после белковой еды, как и ферменты, но через восстановление микрофлоры. ✔️ Помогает при запорах и ленивом кишечнике — дрожжевой компонент даёт мягкий послабляющий эффект без привыкания. Почему нет зависимости? Это не слабительное, а восстановитель баланса. Курунга не заставляет кишечник работать «из-под палки», а создаёт условия для самостоятельной ритмичной работы. Можно ли детям? С трёх лет точно. Мягче кефира, не кислая, содержит природные ферменты, облегчающие усвоение лактозы. Курунга — это когда микробиому нужен не просто десант пробиотиков, а грамотная команда с разными функциями. Без агрессии и с накопительным эффектом. Это мой любимый подход. Полине даю Б-Курунгу от Coral Club прям в начале еды, или вместе с едой, чистый состав, производство в Бурятии. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ❓Теперь расскажите, что из этого использовали? Поделитесь впечатлением? О чем узнали только из моего поста? И что интересно попробовать?