Ваш живот - щит или мягкая подушка? — 8 мая 2026 г. в 02:38:05.244
Ваш живот - щит или мягкая подушка? «Психосоматика за минуту» Мы годами втягиваем живот «чтоб не висело». Итог — мышца перенапрягается и«засыпает». Психологически это про попытку все контролировать. Забавный парадокс: поперечная мышца живота перестает работать не от расслабления, а от хронического сжатия. 👉 Присоединяйтесь к моему закрытому каналу в МАХ - там то, что можно взять и применить: - ежедневные тесты, видео, упражнения, практики. - разборы, психосоматика. - причины сопротивления тела. Ссылка на мой канал в МАХ https://max.ru/join/GHmCx-kHl4FBbNKLbO51VbTaLINib0wD86oKTIXjNKA или пишите «канал» в комментах выше к посту - пришлю ссылку в личку.
152 просмотров