🌳 Неделя сохранения здоровья головного мозга в России
🌳 Неделя сохранения здоровья головного мозга в России С 20 по 26 июля 2026 года в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга: она направлена на повышение осведомленности о важности заботы о центральной нервной системе и профилактике неврологических заболеваний. 📌Основные угрозы здоровью головного мозга: 🔺Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения. По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире регистрируется более 15 миллионов случаев инсультов . В России каждый год около 400 тысяч человек сталкиваются с этой патологией. 🔺Нейродегенеративные заболевания : болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз. 🔺 Эпилепсия и нейромышечные расстройства 🔺 Хроническая ишемия головного мозга 🔺 Деменции различной этиологии 🔺 Постковидный синдром , при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, появляются головные боли и астения. 🔺Кроме того, классические факторы риска, такие как курение и употребление алкоголя, продолжают оказывать разрушительное воздействие: ▪никотин вызывает окислительный стресс и сужение сосудов, приводя к кислородному голоданию клеток. ▪алкоголь токсичен для нейронов, повреждает их ДНК и способствует гибели клеток. ❓Как сохранить здоровье мозга Специалисты выделяют несколько ключевых направлений профилактики: 🔹образ жизни и физическая активность 🔹регулярные занятия спортом на свежем воздухе помогают приостановить возрастное сокращение объема мозга. ✅ Медицинский контроль Своевременная диспансеризация играет решающую роль. Необходимо следить за артериальным давлением, уровнем холестерина и глюкозы, а также проверять работу щитовидной железы и состояние слуха (потеря слуха увеличивает риск деменции в пять раз). 🤝 Неделя сохранения здоровья головного мозга — это отличный повод пересмотреть свои привычки и уделить время заботе о самом важном органе нашего тела. По открытым источникам Всё о полисе ОМС и диспансеризации н- на сайте АО «ГСМК»