☝Смейтесь для здоровья
☝Смейтесь для здоровья Врачи считают, что чувство юмора действительно продлевает жизнь. Такой вывод можно сделать из разъяснений кардиологов о том, как смех может стать компонентом комплексного лечения сердечных заболеваний. ✅ Позитивный эффект смеха для сердца, говорят врачи, связан со снижением хронического стресса - одного из главных факторов развития гипертонии, и нормализацией вариабельности сердечного ритма. Правда. это не значит, что смех лечит ишемическую болезнь или гипертонию самостоятельно: он работает в комплексе с медикаментозной терапией, физической активностью и правильным питанием. 🤝 Но главное вы поняли: смех полезен Вашему здоровью! Источник Все о полисе ОМС и диспансеризации - на сайте АО "ГСМК"
11 просмотров