Самый недооценённый анализ у женщин после 35.
Самый недооценённый анализ у женщин после 35. Ферритин показывает запас железа в организме. Не гемоглобин, а именно запас. Гемоглобин может быть нормальным годами, пока запас тает. А самочувствие уже страдает. Признаки низкого ферритина: -усталость, даже после сна -выпадение волос -холодные руки и ноги -одышка на лестнице -тяга ко льду или мелу Норма лаборатории: примерно от 10–15 мкг/л. Оптимум для самочувствия: 50–70 мкг/л и выше. Важно: ферритин повышается при воспалении. Поэтому смотрите его вместе с СРБ. Оптимум СРБ: меньше 1 мг/л. Сохраните пост, чтобы взять его к врачу. Скоро я расскажу, как проверить все ключевые показатели . Хотите узнать первой: ✔️напишите в директ слово АНАЛИЗЫ.
69 просмотров